Blog clínico
Artículos, pautas y recursos basados en la evidencia científica para comprender la psicología sanitaria, las conductas adictivas y el funcionamiento neurocognitivo.
Salud mental
La ansiedad es un nudo constante en el estómago. La misma canción, la misma tensión que sube por la garganta y oprime el pecho cada vez que alguien alza la voz. No hay una razón aparente, no ha pasado nada grave, pero el
Salud mental
Muchas personas llegan a consulta diciendo "yo no tuve una infancia mala". Y es cierto: no hubo golpes, ni gritos, ni carencias materiales. Lo que faltó fue otra cosa, algo más silencioso y más difícil de nombrar: alguien que preguntara cómo estabas y esperara la respuesta.
Relaciones
No es amar demasiado. Es un patrón de apego en el que la calma depende de la respuesta del otro. Cómo se forma, cómo se reconoce y cómo se sale.
