Castilla & Cruz Psicología Clínica & Bienestar

Blog clínico

Espacio de Divulgación Científica y Salud Mental

Artículos, pautas y recursos basados en la evidencia científica para comprender la psicología sanitaria, las conductas adictivas y el funcionamiento neurocognitivo.

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Ventanilla de avión al atardecer con nubes iluminadas por el sol

Ansiedad

Fobias específicas: por qué el miedo irracional no se vence "echándole valor"

Volar, conducir, las agujas, los ascensores, los perros. Las fobias específicas son el trastorno de ansiedad con mejor pronóstico y, a la vez, el que más años se arrastra sin tratar. Cómo funcionan y cómo se apagan.

#fobias#exposición#miedo a volar#ansiedad
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