Castilla & Cruz Psicología Clínica & Bienestar

Blog clínico

Espacio de Divulgación Científica y Salud Mental

Artículos, pautas y recursos basados en la evidencia científica para comprender la psicología sanitaria, las conductas adictivas y el funcionamiento neurocognitivo.

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Persona de pie sobre un acantilado mirando el mar al amanecer junto a un pequeño brote verde

Ansiedad

Ecoansiedad: cuando el futuro del planeta te quita el sueño

Inundaciones, olas de calor, sequías. La preocupación por el clima es lógica, pero puede volverse paralizante. Cómo transformar la ecoansiedad en acción y calma.

#ecoansiedad#cambio climático#ansiedad#solastalgia
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Silueta de una persona joven frente a una ventana nocturna con humo iluminado por luces de ciudad

Adicciones

Cannabis y salud mental en jóvenes: lo que la evidencia dice y casi nadie cuenta

"Es natural", "es menos malo que el alcohol", "solo fumo para dormir". El cannabis es la sustancia ilegal más consumida en España y Latinoamérica, y también la más rodeada de mitos. Esto es lo que sabemos realmente sobre su impacto en el cerebro joven.

#cannabis#adicciones#jóvenes#psicosis
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