Espacio de Divulgación Científica y Salud Mental

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Mujer mayor paseando con bastón y una acompañante por un camino llano, como ilustración de confianza y autonomía.

Salud mental

Miedo a caerse: cuando protegerte empieza a quitarte libertad

Después de una caída, o incluso sin haberla sufrido, el miedo puede reducir paseos, relaciones y autonomía. Descubre cómo abordar el riesgo físico y recuperar confianza sin exponerte a peligros.

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